Dit programma is geschikt voor jou als: Als je wilt afrekenen met vage klachten die samenhangen met je hormoonhuishouding, meer energie wilt en beter in je vel wil komen. Je op zoek bent naar een voedingspatroon waar je tot je 80ste mee door één deur kan zonder dagelijks calorieën te tellen, koolhydraten bij te houden Lees meer overIs dit programma geschikt voor mij?[…]
Ja, heel makkelijk zelfs omdat alles online is en je het in je eigen tijd en tempo volgt. Het programma is opgedeeld in 10 modules. Iedere week ontvang je een module. Zo houdt je het overzichtelijk en wordt je niet overspoeld met informatie in één keer. Je hoeft niet apart te koken, de recepten zijn Lees meer overIk heb het al zo druk. Kan ik dit wel combineren met mijn werk en gezin?[…]
Dit programma is NIET geschikt voor jou als: Je niet actief aan de slag wilt gaan Je geen verantwoordelijkheid neemt je liever een pil neemt voor je klachten ipv naar de oorzaak te kijken je van mening bent dat als het niet lukt, het altijd aan de omstandigheden ligt maar nooit aan jezelf. je wel Lees meer overVoor wie is dit niet geschikt?[…]
Het programma duurt 10 weken. Dus in principe kun je met 3 maanden klaar zijn. Echter, er zit geen verval limiet op het programma dus neem de tijd die jij nodig bent. Als het je bijvoorbeeld veel energie kost om je voedingspatroon aan te passen, kan je het stapje voor stapje doen. Net wat jij Lees meer overHoe lang duurt dit?[…]
Als je je openstelt voor alle informatie en hier actief mee aan de slag gaat dan: zal je merken dan je na een paar weken geen behoefte meer hebt aan tussendoortjes je energiedips verleden tijd zijn je meer energie verdeeld over de hele dag hebt je darmen veel rustiger worden en minder opgeblazen gevoel in Lees meer overWelk resultaat mag ik verwachten?[…]