moodswings, migraine of menstruatieklachten?
Persoonlijk advies gericht op jouw situatie
Persoonlijk Hormoonadvies Plan
Soms zijn er van die situaties dat je er alleen even niet uitkomt. Je struint het internet af of vraagt in je omgeving of jouw klachten herkenbaar zijn. Je zou het fijn vinden als je een advies krijgt wat is afgestemd op jouw situatie. In dit plan kan ik je persoonlijk op weg helpen en kun je daarna zelf aan de slag. Wil je graag dat er iemand met je meekijkt en je goed en onderbouwd advies kan geven? Dan is dit plan voor jou!
Je bent moe, prikkelbaar en voelt je opgeblazen. Elke maand verander je in een heks op een bezemsteel
De dagen rondom je menstruatie ben je niet bepaald op je best. Buikpijn, kramp of hoofdpijn belemmeren je in je dagelijkse doen.
Van de arts krijg je het advies om aan de pil te gaan maar daar voel je helemaal niets voor
Van je specialist heb je te horen gekregen dat je PMS/endometriose/PCOS o.i.d. hebt en daar moet je dan maar mee leren leven
Het is mijn missie om vrouwen te helpen met hun voeding zodat ze van hun klachten af komen
– Wilma Huisman –
Hi, ik ben Wilma Huisman en ik geloof erin dat jij met simpele leefstijl aanpassingen in een paar weken tijd minder hormonale ongemakken ervaart zonder ingewikkeld gedoe in de keuken. Je hebt meer in de hand dan je zelf denkt om je te bevrijden van hormonale ongemakken is daarom mijn motto.
Al jaren gingen mijn hormonen en ik niet door één deur.
Hoe goed artsen het ook bedoelden, geen medicijn of operatie hielp. Ik was moe, prikkelbaar, opgeblazen, migraine en had een buik alsof ik 5 maanden zwanger was.
‘Ermee leren leven’ was voor mij geen optie en ik besloot om me te verdiepen in de hormoonbalans methode. Binnen twee weken was ik een ander mens.
Toen ik eenmaal zelf had ervaren hoe goed deze leefstijl voor me was ben ik gestart met opleidingen over voeding en hormonen Ik ontdekte de spelregels van het menselijk lichaam en hoe het werkt in ons systeem.
Na het behalen van mijn diploma’s besloot ik direct te starten met mijn bedrijf. Deze kennis moest namelijk gedeeld worden!
Inmiddels help ik sinds 2017 als voeding en hormoonexpert vrouwen middels mijn methode om van hun klachten af te komen.
Hormonale klachten hebben altijd een oorzaak
Veel mensen leggen geen verband tussen hormonale klachten die ze hebben en hun leefstijl. Bij vrijwel alle gezondheidsklachten, ziektes en aandoeningen speelt leefstijl een rol. Dat geldt in het bijzonder voor vrouwen die nu eenmaal hormonaal complexer in elkaar zitten dan mannen.
Helaas zijn hormonen zeer gevoelig voor omgevingsfactoren. Door verkeerde voeding, te weinig/verkeerde beweging en te veel stress kan je hormoonhuishouding snel ontregelt raken.
Symptomen en aandoeningen die wijzen op een hormonale disbalans
De afgelopen jaren heb ik honderden vrouwen geholpen die kampten met hormonale klachten. Vaak door populaire diëten, trainingsmethodes en verkeerde leefstijl die jouw hormonen uit balans brengen. Hierdoor ontwikkel je klachten of hormonale aandoeningen en zit je niet lekker in je vel.
Als hormonen uit balans raken kunnen er allerlei klachten optreden zoals:
- Overgewicht/diabetes ll
- Vermoeidheid
- Migraine
- Stress
- Slaapproblemen
- Trage schildklierwerking
- Darmproblemen
- Menstruatieklachten
- PCOS
- Overgangsklachten
- PMS
- Burn-out
- Endometriose
- Auto-immuunziektes
….. Zomaar een greep uit de vele klachten die door hormonen veroorzaakt kunnen worden.
Je herkent je in de bovenstaande klachten....
Je hebt het idee dat je met voeding of leefstijl je klachten kunt verbeteren, maar je weet niet goed waar je moet beginnen Je hebt behoefte om stappen te zetten maar weet niet goed welke passend zijn voor jouw situatieJe wilt graag voor jouw persoonlijk op maat gemaakt advies omdat je van een deskundige op weg geholpen wilt worden zodat je weet wat je doet
Ik maak graag een advies gericht op jouw situatie zodat:
Je inzicht krijgt in de hormonale oorzaak van jouw klachtenJe bye bye zegt tegen stemmingswisselingenMinder menstruatieklachten ervaartMinder migraine of misschien wel nooit meerHoe je endometriose nu écht aanpaktJe PMS klachten verminderenJe weet beter met stress om te gaanJe humeur verbetert Je libido een tweede leven krijgt (heel fijn)Meer energie krijgtJe je minder opgejaagd en meer ontspannen voeltEindelijk weer lekker in je vel komtKortom… Je weet precies aan welke knoppen je moet draaien om je hormonen in balans te krijgen
JolandeVahl:
“Voel me na heeeel veel jaren weer energievol en eet superlekker”
Ik heb al veel uitgeprobeerd om fit te worden ( chronische Lyme en fibromialgie) en het was het allemaal net niet. Toch maar weer iets anders proberen en zo kwam ik bij Wilma terecht. Ben nu 5 weken bezig met haar adviezen en er gaat een wereld voor mij open. Voel me na heeeeel veel jaren weer energievol en eet nog eens super lekker. Ook mochten er wel wat kilootjes af ( wat niet het hoofddoel was) en dat gaat vanzelf. Wilma kan het goed uitleggen en heeft veel kennis in huis.
Wilma:
Wat geen enkele arts me verteld heeft…
Als ik toen wist wat ik nu weet dan had ik heel anders naar mijn endometriose gekeken. Het was gynaecoloog Barbera Havenith die me tijdens mijn opleiding vertelde dat dit niet zomaar een hormoonkwaal is maar vaak met het immuunsysteem te maken heeft. Door mijn voeding aan te passen werd mijn immuunsysteem rustiger en werd mijn cyclus een stuk aangenamer. Mijn maandelijkse migraine is zelfs nooit meer teruggekomen.
Wat ga je krijgen met dit hormoonadvies plan? (t.w.v. € 109)
Persoonlijk advies gericht op jouw situatieHormonale analyse, waar bevindt zich een mogelijke disbalansUitleg oorzaak, klacht en oplossing op jouw specifieke aandoeningVoedingsadviesSuppletieadviesBewegingStress
Daarna kun je zelf aan de slag met de adviezen die je van me krijgt.
Berlinde Flier
“Wat heeft mij dit veel gebracht”
Een aantal maanden ben ik bezig, en wat heeft het mij al veel gebracht, veel informaties gekregen, veel gehoord, gelezen en het belangrijkste voor mij, de migraines zijn zoveel minder! Inclusief overgangs klachten, en langzaam val ik iets af..hier een “blij -ei “ Soms gaat het ook wel eens mis, maar kan dan gelukkig de draad zo weer oppakken!
Bedankt!
BONUS: E-book "Ontdek het geheim van hormonen"
en kom écht lekker in je vel
Ervaar je bepaalde klachten maar weet je niet precies waar deze vandaan komen?
Bijvoorbeeld vermoeidheid, stemmingswisselingen, niet lekker in je vel zitten? Of misschien heb je hormonale klachten als PMS, hevige menstruaties of PCOS? In dit e-book ‘Ontdek het geheim van hormonen’ help ik jou naar een antwoord en een duidelijk plan.
Dit ga je ontdekken:
Wat hormonen zijn en hun functiesGa je begrijpen hoe hormonen werken en door welke factoren deze uit balans rakenWelke klachten dit kan opleverenWat je zelf kan doen om je hormonen weer in balans te brengen.
Dit is wat je allemaal krijgt:
Hormoonadvies plan:
Persoonlijk advies gericht op jouw situatie zodat jij precies weet hoe jij van jouw klachten afkomt twv € 109
Bonus: E-book “Ontdek het geheim van hormonen” en kom écht lekker in je vel, zodat je gaat ontdekken waarom samenwerken met je hormonen zo belangrijk is twv € 15
Totale waarde: € 124,-
Nu tijdelijk voor slechts € 75,-
Hoe werkt het?
Na betaling ontvang je een vragenformulier (intake) in je mailbox. Deze kun je online invullen en retour sturen. Je ontvangt van mij het advies binnen 10 werkdagen per mail.