Waarom calorieën tellen niet nodig is als je leeft volgens de Hormoonfactor formule
Ik heb nog nooit iemand met een bak suikerklontjes in de bank zien zitten omdat die verslaafd is aan suiker.
Zie je reis naar vitaliteit als een bootreis waarbij je af en toe ook mag genieten.
Waarom je tussendoortjes beter achterwege kunt laten.